16 臺北市立聯合醫院院訊 Taipei City Hospital 健康 e 寶箱 e 棒式運動可提升背部核心肌群的強度，預防及緩解下背 痛。若藥物及復健治療效果不佳，可考慮做手術來止痛， 傷口小、預後佳，脊椎骨水泥已納入健保給付，可望嘉 惠更多病人。 下背痛坐立難安 羅逸帆 醫師 免開刀也能止痛 新冠肺炎疫情使得民眾減少戶外活 動，門診抱怨腰痠背痛的病人比例激增， 和平婦幼院區骨科主治醫師羅逸帆指出， 下背疼痛不外乎是肌肉、骨頭或神經出 狀況，年輕人多半是肌肉筋膜疼痛，或 是做粗重工作導致椎間盤突出；老人家 較常見為退化性脊椎關節炎及滑脫問題， 以及因骨質疏鬆而產生壓迫性骨折。若 經藥物及復健治療未見改善，可做小手 術來止痛，儘早恢復正常生活。 ▍骨折與否 手術方式不同 針對非骨折的多數病人，醫師會先 用消炎止痛藥及肌肉鬆弛劑，增減加入 神經止痛劑作為保守治療。若症狀未緩 解，可做復健約3至6個月，再視狀況 局部注射治療。若效果仍不佳，可考慮 做門診手術「高頻熱凝療法」，扎針在 脊椎兩側，並接上脈衝式攝頻波治療儀， 將熱及電磁波傳導至脊椎兩側的感覺神 經及背根神經節，降低對疼痛的感覺（即 受 訪 者 羅逸帆 和平婦幼院區骨科醫師 門診時間 週二、四、五上午／週五下午（和平）
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