12 臺北市立聯合醫院院訊 Taipei City Hospital 健康 e 寶箱 e 很多人沒聽過「不寧腿症候群」這個疾病，它卻是引發 睡眠障礙的常見原因之一。因腿部不舒服，患者忍不住 想一直動，晚上又比白天厲害，嚴重干擾生活。 像蟲爬 陳珮昀 醫師 不寧腿讓人睡不著 「抖腳」是個很正常的動作，但如 果忍不住要一直抖，可能要懷疑是疾病 造成。仁愛院區神經內科主治醫師陳珮 昀指出，「不寧腿症候群（Restless leg syndrome, RLS）」是一個常見但時常沒 被正確診斷的疾病，也是睡眠障礙的重 要原因之一，對病人的生活品質有嚴重 影響。民眾如有睡眠障礙，請留意有無 不寧腿症狀，及早就醫診斷並接受治療。 ▍忍不住想動腿的衝動 RLS的典型症狀為小腿肚有刺刺麻 麻像螞蟻在爬的感覺，休息時較嚴重， 有衝動會想要動一動比較舒服，尤其在 夜晚或即將入睡時最易發生，病人必須 移動或摩擦腿部才能減緩症狀。通常發 生在單側或雙下肢，上肢也可能受影響。 RLS的整體盛行率約5％至15％， 長者與女性較多，約30％至60％會自然 緩解，有家族病史或年紀大才發病者較容 易成為慢性症狀。陳醫師說，許多研究 顯示，RLS可能是腦中的多巴胺功能異 常所致。RLS分為原發性和繼發性兩種， 原發性的RLS發作年齡較輕，疾病進展 較慢，有強烈的遺傳成分存在。繼發性 RLS常合併其他身體狀況與多重疾病， 如懷孕、缺鐵、尿毒症、藥物、脊髓或 周邊神經病變等。 如何檢測有不寧腿症？主要觀察4 項指標：腿部一直有想要動的感覺、休 息時比較嚴重、動一動會比較好、晚上 比白天嚴重，同時還要排除其他因素可 能造成的不適，才能診斷為不寧腿症。 受 訪 者 陳珮昀｜仁愛院區神經內科醫師 門診時間 週一、五上午／週二、四下午 刺癢
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