19 雙月刊 No.179．2023．7月 夏天在家醫科門診中常遇到的求診狀況有輕微中暑、急性腸胃 炎、過敏性鼻炎等，其中最為常見的是皮膚相關疾病。 陽˙明˙院˙區 瀉、噁心反胃和不適感，但一般情況下不 會伴隨高燒或嚴重病症。腸胃炎可由細 菌或病毒引起，細菌性腸胃炎可能出現 糞便血絲或黏液，這時需要謹慎對待並 由醫師進一步診斷。一般輕微的腸胃炎， 可採取清淡飲食和藥物緩解症狀。 夏天天氣炎熱，如果餐食沒有吃完， 須立即放進冰箱保存，不應拖好幾個小時 再處理，因為此時食物已經滋生了過多細 菌，下一餐要食用時一定要進行充分加 熱處理，避免生菌數過高，引起腸胃炎。 ▍新冠、流感仍不可大意 對於夏季流感及新冠肺炎，張醫師 表示，因為每年10月固定接種流感疫苗， 個案相對較少見，但仍然有些人會感染 流感，流感症狀包括發高燒、肌肉和骨 頭疼痛等症狀，和一般感冒不同，患者 會感到非常不舒服。在門診時可以透過 快速篩檢，確定是否確診。「還是會將 COVID-19謹記在心，針對65歲以上或 高風險的患者，我們還是會謹慎對待、 確實快篩，因為他們成為重症的機會相 對較高。」張醫師說，如果確診，需要 盡快開始使用抗病毒藥物治療。 此外，夏季在冷氣房和室外環境之 間頻繁出入造成的溫差變化，可能引發 過敏性鼻炎症狀加劇，如鼻塞、流鼻水 等。平常適量補充水分，避免長時間在 冷氣房和室外切換，也不要貪涼直接吹 風，運動完後必須擦乾汗水或更換衣服， 減少溫度變化對身體的影響，並適時服 用緩解過敏的藥物。 至於中暑，張醫師提醒，在這樣的 酷暑下如果出現頭昏、頭痛等症狀，應停 止活動，補充水分，適度休息和避免在 熱環境中持續暴露。如果中暑症狀嚴重， 例如全身無力、噁心嘔吐、說話喘等症 狀，建議立即就醫。 ▲ 酷暑下如果出現頭昏、頭痛等症狀，應停止活動，補充水分，適度休息。
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