14 臺北市立聯合醫院院訊 Taipei City Hospital 健康e寶箱 e 什麼是「枕神經疼痛」？這種疼痛與頭痛伴隨的頸部疼 痛有何關聯？有哪些因素可能導致「枕神經疼痛」？治 療疼痛只是治標，從生活習慣根治才是康復之道！相關 問題醫師來解答。 高瑛 醫師 躺在床上滑手機，突然頸後傳來一 陣陣疼痛，酸麻感不僅蔓延至頭部，甚 至肩膀、手腳也感到麻木⋯⋯小心！困 擾現代低頭族的「枕神經疼痛」也可能 找上你了。 中興院區神經外科醫師高瑛說 明，枕神經疼痛是指枕神經（occipital nerve）受到夾擠導致的神經痛症狀。此 疼痛多半會是後腦接近上頸線（superior nuchal line）的地方有一個激痛點，按壓 此處會引起放射狀的頭痛，從後腦勺延 伸至頭頂、側面、甚至眼睛後方。 ▍長期不良姿勢，引發枕神經疼痛 引起枕神經疼痛的原因有以下幾項： 外傷（直接撞擊、高位頸椎骨折，或是 頸部揮鞭性損傷導致頸椎第二節神經根 壓迫）、神經腫瘤、頭頸椎關節移位或 發炎等等。在臨床上遇到的病患以女性 為多，也有50歲上下的女性，但此症狀 與年齡和特定族群似乎沒有太大的關聯， 主因是「長時間固定姿勢」，導致頸部 肌肉僵硬引起疼痛。有些人可能因為長 期仰頭工作，或喜歡在床上看書、追劇， 長時間保持不良的頭部姿勢，導致疼痛 發生。 受 訪 者 高瑛｜中興院區神經外科醫師 門診時間 週二、三、四上午 當心追劇過度 「枕神經疼痛」症狀加劇 從脖子痛到頭！
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