24 臺北市立聯合醫院院訊 Taipei City Hospital 健康e寶箱 e 「社恐」一詞所指的是「社交焦慮症」，或稱「社交恐懼 症」，顧名思義，罹患社交焦慮症的患者在社交場合中會 感到非常的焦慮、恐懼，近期日本動畫《孤獨搖滾》便以 幽默、詼諧的方式將青少年社恐者的人格特質與心境做出 詮釋，但在生活中，青少年社交焦慮症其實經常被忽視， 以下由醫師介紹相關症狀及治療方法。 焦慮症是兒童青少年最常見的心 理健康問題之一。過往研究顯示，將近 10%的兒童青少年有社交焦慮症，而近 年來「社恐」一詞更是在網路上廣泛流 傳，指的正是這些深受人際關係壓力所 苦的孩子們。 社交焦慮症的核心症狀，包含擔心 自己會在眾人面前出糗，一旦受到注意就 感到焦慮，甚至出現如心跳加快、喘不過 氣、冒冷汗、胃部不適、腦袋一片空白、 肌肉僵硬緊繃等症狀。患者可能為了避 免焦慮而減少與人交流、迴避注視他人， 逃避新環境、上台演講報告等特定場合， 這樣的情況會對孩子的人際關係和學校 適應產生許多負面影響。然而，社交焦 慮症常被忽視，許多孩子因為出現拒學 問題而就醫，經過仔細評估後才發現背 後隱藏著嚴重的社交焦慮症狀。 問題檢測社交焦慮症 撰 稿 者 李宛臻｜松德院區兒童青少年精神科醫師 門診時間 週四下午（青少年人際壓力調適自費特別門診） 週三下午／週五早上（兒童青少年精神科門診） 您的孩子有「社恐」嗎？ 李宛臻 醫師
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